自学拳击当然能提高自己实力。
只是错误的动作自己不易察觉,形成错误的定型,以后很难改正。自练八个月,想必身体都比一般人强多了,一对一是没有问题,但具体能几个人还要看你的战机把握。
竞技运动能力的构成思维导图;
拳击技术的体系导图;如果打算长时间练习,就要一步一步来,只有把基础打扎实了,承上起下的计划,才会精湛。
拳击,散打,自由搏击(踢拳)先学哪个?我是学泰拳的。
泰拳也包括了拳击、散打和自由搏击。从先后顺序来说,肯定先从拳击开始。先练习站姿、格斗士、步伐,打好直拳、勾拳、摆拳,还要练习摇闪,这些都是最基础的,然后再说练腿法、摔技等。
最简单的说法,不用腿法、摔技和肘膝,只用双拳,那就是拳击。
那我们这里解释的拳击是擂台规则上的拳击,电影《叶问2》里面,叶问和泰森的那一场动作戏,泰森的打法已经超过了擂台规则上的规则。
不知道讲的对不对,还望老师们补充,提意见。
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